Salada de Soja
INGREDIENTES 2 xícaras (chá) de soja em grão; 1 pimentão verde picadinho; 1 pimentão vermelho picadinho; 1 cebola picadinha; 1 …
Saudáveis
Sala de Tomate Cereja, Azeitonas e Palmito
INGREDIENTES Alface americana 1 cabeça (opcional); Tomate cereja 250 g; Azeitonas verdes sem caroço 200 g; Palmito em rodelas 2 …
Salada de Lentilha
INGREDIENTES 1 xícara (chá) de lentilha; 1 cebola roxa picada; 1 cenoura picada; 3 dentes de alho picadinhos; 1 tomate …
Vinagrete para Churrasco
INGREDIENTES 2 cebolas grandes cortadas em cubos; 2 tomates sem semente e cortados em cubos; 1/2 pimentão verde cortado em …
Salada Grão de Bico
INGREDIENTES 1 e 1/2 xícaras de grão-de-bico; 1 dente de alho; 1 colher (sobremesa) de sal; 1 pimentão em cubos; …
Salada de Berinjela
INGREDIENTES 3 berinjelas; 1 pimentão vermelho; 1 cebola; 3 dentes de alho amassado; 1 colher de sopa de vinagre balsâmico; 1 …
Coxinha Low Carb
INGREDIENTES 1 fio de azeite; 1 cebola picada; 5 dentes de alho picado; 1 tomate picado; 500 g de peito …
Bolinho de Abobrinha
INGREDIENTES 1 abobrinha grande ralada; 1 cebola ralada; 2 ovos; Farinha de trigo o quanto baste para dar liga; 2 …
Bolo de Chocolate Sem Farinha
INGREDIENTES Massa: 100 g de coco ralado; 6 colheres (sopa) de chocolate em pó ou cacau em pó, se você …
Lasanha de Berinjela
INGREDIENTES 3 berinjelas grandes; 1 lata de molho de tomate; 1 maço de coentro cortado e pedaços pequenos; azeitonas sem …