Shake de Mamão Deixe um comentário / Bebidas, Fit e Dieta, Saudáveis Preparo 10 min Serve até 1 porção INGREDIENTES: ½ mamão;100ml de leite desnatado gelado;1 colher (sopa) de linhaça;1 colher (sopa) de mel. MODO DE PREPARO: Bata tudo no liquidificador por certa de 5 minutos;Prontinho só servir.
Salada de Banana Da Terra, Feijão Fradinho, Carne Seca e Couve Manteiga Fit e Dieta, Molhos e Saladas, Saudáveis
Salada de Batata Doce Rústica, Frango Grelhado, Feijão Branco e Molho de Abacate Fit e Dieta, Molhos e Saladas, Saudáveis
Salada de Cevadinha com Lentilha, Abobrinha Grelhada e Pesto de Agrião Fit e Dieta, Molhos e Saladas, Saudáveis